Alkoqolizmin neçə faizi sağalır?

Göndərildi: 08.09.2021
Məqalənin müəllifi Adəm Quliyev

İnsanların spirtli içki içməsinin səbəbləri haqqında düşünməyi dayandırmısınızmı? Sosial səbəblər və daddan zövq almaq bir şeydir, amma bundan daha çox şey var. Alkol çox geniş yayılmış, qəbul edilən və əlçatan bir maddədir.

İnsanların içməsinin səbəbləri müxtəlif psixoloji, bioloji və ətraf mühit faktorları ilə əlaqədardır. Alkoqol içmək çoxları üçün xoş olsa da, fiziki, zehni və sosial baxımdan sağlamlıq riskləri yaradır.

Bir çox insan öhdəsindən gəlmək üçün alkoqoldan istifadə edir, amma bunun həyatındakı problemləri daha da şiddətləndirdiyini anlamır. Ehtiyatlı olmasanız, həddindən artıq içmə nümunələri tez bir zamanda asılılıq və asılılığa çevrilə bilər ki, bu da təəssüf ki, son dərəcə yaygın bir haldır.

Alkoqol İstifadəsi Bozukluğu (AUD) nədir?

Problemli içki olaraq da bilinən bir spirt istifadə bozukluğu, həddindən artıq içmə və ya çox içmə ilə xarakterizə olunan xroniki bir beyin xəstəliyidir. Bu, bir insanın qısa müddətdə çox miqdarda spirt istehlak etməsi deməkdir. Kişilər üçün 5 və daha çox içki, qadınlar üçün isə 4 və ya daha çoxdur.

Bu gün, Amerika Psixiatriya Birliyi (APA) tərəfindən 2013-cü ilin may ayında nəşr olunan Psixi Bozuklukların Diaqnostik və Statistik Manualının (DSM-5) hazırkı 5-ci nəşri, alkoqol asılılığı və sui-istifadə spirtli içki pozğunluğunun (AUD) rəsmi proqnozu olaraq təsnif edilir. .

Alkoqolizm, alkoqoldan asılılıq xəstəliyini təsvir etmək üçün istifadə edilən tanınmış bir termin olsa da, bu rəsmi tibbi diaqnoz olaraq qəbul edilmir. Bu səbəbdən tədqiqat və tədqiqatçılar üçün Amerika Birləşmiş Ştatları içərisində olan spirtli içkilərin xüsusi sayını təyin etmək çətin olmuşdur.

Rəsmi olaraq alkoqol istifadəsi pozğunluğu diaqnozu qoyulmaq üçün fərdlər DSM-5-də xüsusi olaraq göstərilən xüsusi meyarlara cavab verməlidirlər. Eyni il ərzində 11 ixtisasdan ikisinə cavab verən hər kəs AUD diaqnozu alacaq.

Yüngül, orta və şiddətli olaraq, vəziyyətinin şiddəti, aşağıdakı kimi nümayiş olunan meyarların sayına görə müəyyən edilir:

  • Yüngül:İki -üçsimptom var
  • Orta:Dörd -beşsimptom var
  • Şiddətli:Altı və ya daha çox simptom var

DSM-5-in alkoqoldan sui-istifadə və asılılığı qiymətləndirməsinə əsaslanaraq, spirt istifadəsi pozğunluğunun 11 əlaməti aşağıdakılardır:

  1. Alkoqol uzun müddət ərzində çox miqdarda istehlak edilmişdir, lakin qəsdən deyil.
  2. Uğursuz cəhdlərə baxmayaraq içməyi azaltmaq və ya spirt istifadəsini idarə etmək arzusu var.
  3. Bir insanın vaxtının çox hissəsi alkoqol içmək, spirt almaq və ya yuxusuzluq kimi təsirlərindən qurtulmaq üçün yollar tapmaqla keçir.
  4. İstəklər, istəklər və spirtdən istifadə etmək istəyi.
  5. Alkoqolun xroniki istifadəsi bir insanın iş qabiliyyətinə və evdə, işdə və ya məktəbdə vəzifələri yerinə yetirməsinə təsir göstərir.
  6. Alkoqol içməyə davam edərək pisləşən fiziki, zehni və sosial komplikasiyaların ortaya çıxmasına baxmayaraq.
  7. Bir zamanlar alkoqol istifadəsi səbəbindən sevdiyiniz ictimai, istirahət və peşə fəaliyyətlərindən imtina etmək.
  8. Xüsusilə sağlamlıq üçün təhlükəli vəziyyətlərdə olmasına baxmayaraq spirt içmək davam edir.
  9. Səbəb olduğu psixoloji və fiziki problemlərin fərqində olmasına baxmayaraq içməyə davam etmək.
  10. Hər istifadədə eyforiya və intoksikasiyanın istənilən effektinə nail olmaq üçün istehlak edilən miqdarın artırılması ilə spirtin istehsal etdiyi təsirləri hiss etməyə alışmaq kimi təyin olunan alkoqol tolerantlığının inkişafı.
  11. Alkoqoldan imtina əlamətləri var. Alkoqol içmək və ya narahatlığı müalicə etmək üçün istifadə olunan benzodiazepinlər kimi başqa bir maddə qəbul etmək, bu xoşagəlməz təzahürlərin qarşısını almaq və ya aradan qaldırmaq cəhdi olaraq qəbul edilir.

Alkoqol istifadəsi pozğunluğunun yayılması

Alkoqol istismarının yayılması ilə bağlı aparılan araşdırmalar, 2018 -ci ildə 65 milyondan çox amerikalı, son bir ay ərzində həddindən artıq içməyə başladıqlarını bildirdi və bu, mövcud spirt istifadəçilərinin 40 faizindən çoxuna bərabərdir!

Dünya miqyasında AUD, xəsarətlərin, xəstəliklərin və ölümlərin əsas səbəblərindən biri olan son dərəcə geniş yayılmış bir ruhi sağlamlıq pozuqluğudur. Bununla birlikdə, son illərdə ABŞ -da spirtli içki qəbul etmə və içki içmə halları on qat artmışdır.

Alkoqol istifadəsi pozğunluğu olanlar, məcburi davranış sərgiləyir, spirtli içki qəbul etmə qabiliyyətinə nəzarəti itirir və maddəni istifadə etmədikdə qəzəb və emosional qeyri -sabitlik yaşayır.

Alkoqol İstifadəsi Bozukluğu yalnız bir reabilitasiya müəssisəsində asılılıq mütəxəssisləri və tibb mütəxəssisləri tərəfindən peşəkar şəkildə müalicə edildikdə nəzarət altına alınır. Təəssüf ki, alkoqoldan sui -istifadə edən yetkinlərin yalnız 20 faizi düzgün müalicə axtarır və ya kömək istəyir.

Faktlarla üzləşin: Alkoqolizm Statistikası

Təxminən 88.000 insan (62.000 kişi və 26.000 qadın) qarşısı alına biləcək spirtli içkilərdən hər il ölür. Tütün, pis bəslənmə və idmansızlıqdan başqa, ABŞ -da ən çox qarşısı alınan ölümlərə səbəb olan spirt siyahıda üçüncüdür.

Amerika Birləşmiş Ştatlarında 17 milyondan çox yetkin alkoqol asılılığından və ya alkoqol istifadəsi pozuqluğundan (AUD) əziyyət çəkir və bu, ölkənin ən çox sui -istifadə edilən maddə olduğunu sübut edir. 2018 -ci ildə 18 və daha yuxarı yaşda 14,4 milyon yetkin (5,8 faiz) AUD -ə sahib idi. Bu, 9,2 milyon kişiyə və 5,3 milyon qadına bərabərdir.

Alkoqol istifadəsi narkotikdən daha çox yayılıbmı?

Bəli, alkoqoldan asılılıq narkotik istifadəsindən daha çox yayılmışdır, çünki sorğular müalicə müəssisəsinə qəbul edilənlərin təxminən 20-50 faizinin spirt istifadəsi pozğunluqlarından qaynaqlandığını göstərir. Bu statistika həddindən artıq spirt istehlakının təhlükəli olduğunu və çox olduğunu sübut edir.

Yetkinlərə əlavə olaraq, yeniyetmələrə alkoqol istifadəsi pozğunluğu diaqnozu da qoyula bilər. Həmçinin 2018 -ci ildə 400.000

12-17 yaş arası şəxslərdə AUD var idi. Ancaq bu yeniyetmələrin yüzdə 10 -dan az hissəsi sağalması üçün lazım olan müalicəni aldı. İnsanların köməyə ehtiyacı olduğu və ehtiyac duyduğu bir boşluq olduğunu, amma müxtəlif səbəblərə görə almadıqlarını göstərən sübut, pudingdədir.

Ancaq bir spirtli içki ehtiyac duyduqları müalicəni aldıqda, bu şəxslərin müalicədən ən az bir il sonra ayıqlığı qorumaq üçün daha yüksək müvəffəqiyyət dərəcəsi var. Bu, təkbaşına bərpa olunmağa çalışanlarla müqayisə edilir, bu da tövsiyə edilmir.

Alkoqol müalicəsinə gedən şəxslər sağalır mı?

Bəli, müalicəyə gedənlərin yüzdə 40-ı ilə özünü detoks etməyə cəhd edənlərin yüzdə 23'ünün ilk 12 ayda təkrarlanma ehtimalının daha yüksək olduğu bildirildi. Buna görə də, kömək almaq insanın optimal sağalma şansını kəskin şəkildə artıra bilər və relaps riskini azaldır.

Alkoqol, dünyada ən çox istifadə edilən və sui -istifadə edilən istirahət dərmanlarından biridir. Son 10 il ərzində içki içmək ictimai səhiyyə işçiləri və siyasətçilər arasında əsas narahatlıq halına gəldi.

Alkoqoldan asılılıq yaradan nədir?

Kimsə spirt içdikdə, mükafat mərkəzini təşkil edən beyin nüvəsi accumbens adlanan bölgə həddindən artıq yüklənir və bu da insanın spirtli içki içməyin mükafatlandırıcı davranışını təkrarlamaq istəyinə səbəb olur. İstehlak zamanla davam etdikcə, sadəcə içki olaraq başlayan şey alkoqol asılılığına çevrildi və sonra tez bir asılılığa çevrildi.

Araşdırmalar sübut etdi ki, kimsə spirt içdikdə beynin kimyasını və necə işlədiyini tamamilə dəyişir. Bu, insanların alkoqol içmək kimi asılılıq yaradan davranışlarda niyə böyük rol oynayır.

İçki beynin mərkəzi sinir sistemini (CNS) stimullaşdırır və beynin mükafat mərkəzində dopamin və digər endorfin nörotransmitterlərinin sərbəst buraxılmasına səbəb olur. Dopamin və endorfinlər insanın xoşbəxtlik, zövq və məmnunluq hissləri yaşamasına səbəb olur. Ağrıları sakitləşdirən təbii bir ağrı kəsici kimi hiss olunur, ancaq müvəqqəti olaraq.

Kimsə spirtli içki qəbul etmə pozğunluğu inkişaf etdirdikdə, içməyi dayandırmaq istəyində ola bilər, baxmayaraq ki, alkoqolun qüvvələri insanın dürtüselliyini, rasional düşüncələr və qərarlar qəbul etmə qabiliyyətini pozmuşdur. Beləliklə, nəticədə fiziki, zehni və sosial nəticələrə baxmayaraq insan içməyə davam edir.

Qeyd etmək vacibdir ki, bəzi insanların beyni normaldan daha çox nörotransmitter buraxdığı üçün asılılıq və asılılığa daha çox həssasdır. Bundan əlavə, bioloji, ekoloji və psixoloji kimi digər aspektlər də içmək üçün risk faktorları ola bilər.

Alkoqolun risk faktorları

Bir insanın içmə vərdişlərini düzgün proqnozlaşdırmaq və ya analiz etmək üçün heç bir düstur yoxdur, çoxlu məlumatlar və vərdişlər spirt istifadəsinin risk bioloji, ekoloji və psixoloji risk faktorlarından təsirləndiyini göstərmişdir.

Bioloji amillər

Alkoqol asılılığında genetikanın böyük rolu var. Ailədə narkotik maddə istifadə tarixi varsa, xüsusilə uşaqlar alkoqolizm inkişaf etdirmək üçün böyük risk altındadır. Elm adamlarının alkoqol asılılığının 51 xromosomla əlaqəli ola biləcəyini açıqladıqları söylənildi. Bu genetiklər ailədə nəsildən -nəslə ötürülə bilər ki, bu da qohumlarını yüngül və ağır içki problemlərinə meylli edir.

Ətraf Mühit faktorları

Yaşadığınız yer, məktəbə getmək, işləmək və s. Davranışlarınıza böyük təsir göstərir. Kiminsə niyə spirtli içki içməyi dayandıra bilməməsində ətraf mühit faktorları böyük rol oynayır. Müalicə müəssisələri, maddələrin sui -istifadəsinə səbəb olan mənfi mühitlərindən insanları çıxarmağı və sağalmalarına kömək etməyi hədəfləyir.

Psixoloji amillər

Alkoqola səbəb olan psixoloji risk faktorları qiymətləndirmək üçün bəlkə də ən önəmlidir. Hər kəsin fərqli ehtiyacları olduğu üçün hissləri ilə necə mübarizə aparmaq içki kimi davranış xüsusiyyətlərinə təsir edir. Fərqli psixoloji faktorlar ağır içki ehtimalını artıra bilər.

Psixoloji zehni deməkdir və narahatlıq, stres və depresiya kimi psixi vəziyyəti olanlar üçün spirtli içki qəbul etmə pozğunluğuna daha çox həssasdırlar.

Bəzi fərdlər ikili diaqnoz və ya birlikdə ortaya çıxan bir xəstəliklə məşğul olurlar, bu da depressiya, bipolyar pozğunluq, şizofreniya, TSSB kimi ruhi xəstəliklərlə müşayiət olunan bağımlılığa sahib olduqlarını bildirir. mövcud və ya sonrakı şərtlər insanın effektiv şəkildə sağalmasını çətinləşdirir.

İnsanlar içkilərdən duyğularının öhdəsindən gəlmək və gizlətmək və mövcud psixi pozğunluq əlamətlərini aradan qaldırmaq üçün istifadə edirlər. Vice Versa, içən insanlar ruhi bir xəstəlik inkişaf edə bilər və ya aşkar edilməmiş əsas əlamətləri ola bilər.

İçki içmək insanın əziyyət çəkdiyi hər hansı bir vəziyyəti daha da ağırlaşdırır. İçki də siroz (qaraciyər xəstəliyi) kimi ciddi sağlamlıq vəziyyətlərinə səbəb olur. Bir insan hər ikisindən əziyyət çəkəndə, spirtli içki qəbul etmə pozğunluğu ilə müalicə etmək çətin ola bilər.

Sosial Faktorlar

İnsanın alkoqoldan necə təsirlənməsində sosial amillər əsas rol oynayır. Məsələn, mədəniyyət, ailə, din və s. Asılılıq yaradan davranışlar, bu vəziyyətdə içki içmək bütün bu komponentlərdən təsirlənir. Ancaq təhlükəli içki nümunələrində ən böyük risk faktoru ailə tarixidir. Kiçik yaşlarında alkoqol istifadəsinə məruz qalan uşaqlar üçün alkoqolizm inkişaf etdirmə ehtimalı son dərəcə yüksəkdir.

Alkoqolizmdən xilas olmaq niyə bu qədər çətindir?

İçkinin cəmiyyətdə nə qədər əlçatan olması və hər hansı bir şeyin kiminsə istəyinə və ya yenidən istifadə etmək istəyinə səbəb ola biləcəyi səbəbiylə alkoqolun təkrarlanması çox yaygındır.

İnsan həddindən artıq içdikdə beynin kimyası sonsuza qədər dəyişir. Bədənin necə işlədiyini də idarə edən orqan artıq öz -özünə işləmir. Buna görə də, ən vacib olanı yenidən prioritetləşdirir. Bir vaxtlar əlaqələr, hobbi kimi mənalı olan şeylər ləğv edilir. Təəssüf ki, beyin, fiziki və zehni sağlamlığın nəticələrinə və sağ qalmasına baxmayaraq, spirt üzərində hakimdir.

Həqiqət budur ki, spirt o qədər geniş istifadə olunan və əldə edilə bilən bir maddədir. Bağımlılığa çevrildikdə, bu xəstəlik o qədər güclüdür ki, hər hansı bir mühit və ya tətik, böyük və ya kiçik bir insanın relapsına səbəb ola bilər.

Bağımlı olmayanlar üçün, maddə istifadəsi pozğunluğu olan insanların narkotik və alkoqol istifadə edərək ehtiyatsızlıqdan həyatlarını riskə atması anlaşılmaz və anlaşılmaz ola bilər. Bəli, əsas günahkar beyindir.

Sağalmanın ilk ilində relaps tez-tez baş versə də, illərdir ayıq olan insanlar, əvvəllər içdikləri və narkotik qəbul edən özlərini dağıdan asılılıq davranışlarına davam edərək, özlərini yaxşı hiss etdiklərini bildiklərinə qayıdaraq onu məhv edə bilərlər.

Alkoqolizm Niyə Bu qədər Yayılır?

Yalnızlıq hissi içməyin böyük bir səbəbidir və çox vaxt nə hiss etdiklərini danışa biləcək dostları və ya ailələri yoxdur. Bilməzdən əvvəl onların istəkləri işə düşür, digər məsələlər həll olunur və relaps baş verir. Unutmayın ki, asılılıq müalicə edilə bilməyən, yalnız müalicə olunan bir xəstəlikdir.

Məsələn, asılılığın ən önəmli hekayələrindən biri, istedadlı Oskar mükafatlı aktyor Phillip Seymour Hoffman idi. Uğur, istedad və şöhrət nə olursa olsun, Hoffmanın asılılıq, xüsusən də heroinlə mübarizə aparması heç kimə sirr deyildi.

Hoffman, 23 il ayıq qaldıqdan sonra təəssüf ki, 2014 -cü ildə yenidən xəstələndi və xəstəliklə mübarizəsini itirdi. O, çoxlu maddənin sui -istifadə etməsi ilə məşğul olub və heroin, kokain, amfetamin və benzodiazepinlərin birləşməsinin həddindən artıq dozasından sonra mənzilində ölü tapılıb.

Bu, insanların emosional və əqli cəhətdən mübarizə apardıqları bir vaxtda relapsın tez -tez baş verə biləcəyi vacib bir həqiqəti sübut edir. Bir çox insan təcrid olunanda spirtlə mübarizə mexanizmidir.

Bu səbəbdən, bu maneələr ortaya çıxdıqda onları aradan qaldırmağın yollarını tapmaqdır və bunun yeganə yolu peşəkar asılılıq müalicəsidir.

Alkoqolizmdən Yenidən İstifadə Statistikasını Məğlub Etmək

Statistik məlumatlar sübut etdi ki, sağalan alkoqolluların sayı, stasionar və ya ambulator reabilitasiya proqramından, həmçinin relapsın qarşısının alınması müalicəsi, müalicədən sonra və ya sağalma kimi müalicə sonrası plandan ibarət olan hərtərəfli müalicə planına sadiq olduqda daha böyük uğur qazanır. mənzil.

Bu müalicə proqramlarının müvəffəqiyyəti, xəstənin ehtiyaclarına uyğun olaraq dizayn edildikdə daha yüksəkdir. Alkoqolizmin təkrarlanma nisbətini dəf etmək üçün insanlar ilk növbədə asılılığın necə baş verdiyini anlamalıdırlar.

Bir dəstək şəbəkəsinə sadiq qalmağın vacibliyi kifayət qədər vurğulana bilməz. Bərpa strategiyaları relaps riskini azaltmağa kömək edəcək. Xüsusilə, sağlam həyat tərzi dəyişiklikləri etmək üçün lazımi vasitələr, təhsil və əlavə qaynaqlar ilə təmin edildikdə. Mübarizə vasitələrini öyrənmək, fərdlərə fərqli duyğuları ilə kömək etməyə və fərqli vəziyyətlər və maneələrdən keçməyə kömək edəcək. Nəhayət, sağalma zamanı və sonrasında ortaya çıxan tetikleyicileri idarə edə biləcəklər.

Niyə relapsın qarşısının alınması faydalıdır

Bir relapsın qarşısının alınması planı, spirtli içki qəbul etmə pozğunluğu və ruhi xəstəliyi olan milyonlarla insana, uğursuzluq və sağlam olmayan içki vərdişləri həyatına qayıtma riskinin qarşısını almağa kömək edir. Müalicə ilə relapsın şansı daha da aşılmaz olur.

Bir insanın reabilitasiyada etməyi öyrəndiyi əhəmiyyətli həyat tərzi dəyişikliklərinə bir neçə faktor kömək edir. Uzun müddətli müvəffəqiyyət və relapsın qarşısının alınması üsullarının faydaları çığır açır. Bunlara daxildir:

  • Güclü bir dəstək sistemi təmin edir:Məsləhətçilər, terapevtlər, dostlar və ailə rahatlıq və güc verən dəstəyi təmin edir.
  • Dərman idarəçiliyi:özlem əleyhinə dərmanlar insanlara istək və istəkləri ilə mübarizə aparmağa kömək edir, spirt içməyi dayandırır.
  • Şəxsi motivasiya:Bir insanın bərpa prosesinə sadiqliyi uğurlu nəticə üçün ən vacib amillərdən biridir. Şəxsi motivasiya texnikaları və strategiyaları, fərdlərə içki içməkdən fərqli olaraq ehtiyac duyduqları vasitələri verir. Asılılıq və relapsın qarşısının alınması mütəxəssisləri, yeni tapdığınız ayıq həyat tərzinə alışmağa kömək edir.
  • Strategiyalar və qarşısının alınması üsullarını öyrədir:İnsanlara tetikleyicilerin qarşısını almağa və mənfi düşüncələr, duyğularla mübarizə aparmağa və daha yaxşı qərarlar verməyə kömək edir.

Sana Lake BWC-də uzunmüddətli müvəffəqiyyətli müvəffəqiyyətə nail olmaq

Bu ayıqlığa keçid zaman alır və son dərəcə çətin ola bilər! Missuri ştatındakı Sana Lake Davranışlı Sağlamlıq Mərkəzində, relapsın qarşısının alınması, asılılıq və ruhi xəstəliklər üzrə mütəxəssislər qrupumuz xəstələrimizə alkoqol istifadəsi pozğunluğunun xroniki xəstəliyini idarə etməyi öyrədir.

Alkoqol istifadəsi pozuqluğu olan insanlar üçün inteqrasiya olunmuş müalicə proqramlarımız, kömək almaq üçün əlini uzamayanların əlində olmayan bərpa vasitələrinə və qaynaqlarına giriş imkanı verir. Fərdi terapiya, qrup müalicəsi və ailə müalicəsi, digər üsullarla birlikdə, insanlara sağlamlıqsız və asılılıq yaradan davranışlarından geri çəkilməmələrinə kömək edir, çünki onlara bunları öyrədirik:

  • Özünə hörmətini artırmaq və daha güclü bir dəyər və məqsəd anlayışına sahib olmaq
  • Alkoqolizm və asılılığın özünün dağıdıcı və ölümcül mahiyyətini anlamaq
  • Alkoqol qəbul etmə pozğunluğunun fiziki və emosional olaraq sağlamlığa necə təsir etdiyini anlamaq
  • Nüks ehtimalını azaltmaq üçün mübarizə və həyat bacarıqları
  • Ailə və dostlarla münasibətləri bərpa edin
  • Bərpa olunmanın həyatınızı hər cəhətdən (zehni, fiziki, sosial və emosional olaraq) necə artıracağı haqqında məlumat əldə edin.

Siz və ya tanıdığınız biri spirtli içki qəbul etmə xəstəliyindən əziyyət çəkirsinizsə, orada kömək var və tək deyilsiniz. Bağımlılıq dövrünü aşmaq və həyatınızı düzəltmək üçün bu gün bizimlə əlaqə saxlayın!