Birini dəstəkləyin

Göndərildi: 08.09.2021
Məqalənin müəllifi Adəm Quliyev

Bir qumar problemindən qurtulmaq həmişə asan olmur. Çətin iş və çoxlu təşviq tələb edə bilər.

Qumar bağımlılığından əziyyət çəkən bir çox insan, yaxın adamlarının dəstəyi sayəsində həyatlarını dəyişə bilər.

Vəziyyətinizə xüsusi uyğun olan məlumat və məsləhətlərlə bu dəstəyi təmin etməyə kömək edə bilərik.

Birindən Narahatam

Sevdiklərinizə necə kömək edəcəyiniz haqqında məlumat.

Birini zehni və emosional olaraq dəstəkləməyə necə hazırlamaq olar

Sevdiyiniz insanın qumar oyunlarının sizə təsirini məhdudlaşdırmaq üçün addımlar.

İnsanların niyə qumar oynadığını başa düşmək

Qumarın necə başlaya biləcəyini və niyə dayandırmağın çətin olduğunu anlayın.

Söhbətin olması

Bir qumar problemi olan birinə kömək edə biləcəyiniz yollar.

Maliyyənizə baxırsınız

Maliyyənizi qorumaq üçün tərəfdaşlara, ailənizə və dostlarınıza məsləhətlər

Özünüzü və ailənizi qorumaq

Əgər özünüzü heç vaxt təhdid və ya təhlükəli hiss etmisinizsə və ya valideynlərin qumar oyunlarından təsirlənən uşaqların rifahından narahat olsanız, dəstəyin mövcud olduğunu bilmək vacibdir.

Yaxınlarınızdan birinin qumar problemi olub olmadığını müəyyən etmək

Qumar məsələlərini çox vaxt gizlətmək asandır. Məcburi şəkildə qumar oynayan insanlar utanar və rədd edilməkdən qorxar.

Bu amillər kömək axtaranlara kömək etmək üçün xeyli maneələr yaradır. Və bəzi insanlar təsirləri şiddətli olana qədər problemi niyə inkar etdiyini izah edə bilər.

Dostunuz və ya ailə üzvünüz qumar oyunları ilə mübarizə aparırsa, ola bilər:

  • evdə, məktəbdə və ya işdə uzun müddətdir ki, səbəbləri yoxdur.
  • ailə və dostlardan uzaqlaşmaq.
  • narahat və ya yayındırılmış kimi görünür və ya diqqət yetirməkdə çətinlik çəkir.
  • əhval dəyişikliyi var, ümumiyyətlə qazandıqda yüksək, uduzanda isə aşağı.
  • idman oyunları və ya onlayn oyunlar başa çatanda həddindən artıq əsəbləşin.
  • pul və maliyyə mövzusunda gizli qalın və ya bank və kredit kartı çıxarışlarını gizlətməyə başlayın.
  • qumar söhbətlərinə sıx maraq göstərin.
  • dostlarınızdan və ailənizdən pul istəyin.
  • açıqlanmayan borcları və ya nağd pul və ya yeni əşyalar (yeni paltar və ya zərgərlik kimi) var.
  • həmişə pul çatışmazlığı və ya həddən artıq səxavətlidir.
  • digər insanlarla pul münaqişəsi var.

Bunu görə bilərsiniz:

  • evdən və ya bank hesablarından pul yoxdur.
  • eyni gəlir və xərclərə baxmayaraq artan pul çatışmazlığı.
  • ailə üzvünüz əlavə işlər görür, ancaq əlavə pul görmürsünüz.
  • qənaət və aktivlərin səbəbsiz azalması.
  • zinət əşyaları və ya digər qiymətli əşyalar girov qoyularkən yox olur və yenidən ortaya çıxır.
  • ailənizin üzvü hər zaman qumar haqqında danışır.
  • ailənizin üzvü pul qazanmağın bir yolu olaraq qumarı müdafiə edir.
  • Ailə üzvünüz gizli, müdafiə oluna bilər və ya qumar oynamağınız üçün sizi günahlandıra bilər. Bunun 'hamısı sizin üçün' olduğunu və 'bir gün böyük qələbəyə' güvənməyinizi istəyə bilərlər.

Sunennanın Hekayəsi

"Sən tək deyilsən və kömək var." Sunenna, bir çox insanın hekayəsinin bənzərsiz olduğunu düşündüyünü söyləyir, amma oxşar döyüşlərdə mübarizə aparan bir çox insan var.

Chandana hekayəsi

"Bunu özündə saxlamağa ehtiyac yoxdur." Chandana's, ortağının qumar oyunundan xəbər tutanda şoka düşdü. Başqalarının köməyi olmasaydı, bu qədər tez geri dönə bilməyəcəyini söyləyir.