Kişilərdə ürək böhranı və ürək tutması

Göndərildi: 08.09.2021
Məqalənin müəllifi Adəm Quliyev

Ürək böhranı və ürək tutması sizi öldürə və ya həyat keyfiyyətinizə təsir edə bilər. Kişilərin infarkt və ürək tutmalarının qarşısının alınması haqqında bilməsi lazım olan budur.

Niyə infarkt və ürək tutması ilə maraqlanmalıyam?

Ürək böhranı və ya ürək tutmasının yalnız yaşlandığınız zaman narahat olmağınız lazım olduğunu düşünə bilərsiniz. Ancaq təəssüf ki, ürək problemləri gənc kişilərdə çox yaygındır. Qəzalardan sonra (məsələn, avtomobil qəzaları), ürək xəstəliyi 35-44 yaş arası kişilərin ən çox rast gəlinən qatilidir. 45-54 yaş arası kişilərdə 1 saylıdır.

Əslində, bu şeyləri düşünməyə başlamaq üçün heç vaxt çox gənc deyilsiniz. Amerika Ürək Dərnəyi insanlara ürək xəstəliklərinin qarşısının alınmasını 20 yaşında başlamağı tövsiyə edir.

Uzun müddətdə ürək -damar xəstəliklərindən öləcəksiniz, demək olar ki, hər üçdə biri. Bəs niyə mümkün qədər uzun müddət təxirə salmağa çalışmasın - və ya tamamilə qarşısını almasın?

Ürək böhranı və ürək tutması nədir?

Şərtləri milyon dəfə eşitmisiniz. Ancaq ürək böhranı ilə ürək tutması arasındakı fərqi bilirsinizmi?

Ürək böhranının(və ya miyokard infarktının) səbəbini anlamaq olduqca asandır. Əslində bir santexnika problemidir. Ürək, qanı bütün bədəninizdə gəzdirən bir nasosdur. Ancaq bütün nasoslar kimi, işləməsi üçün bir enerji təchizatına ehtiyacı var - bu vəziyyətdə oksigen və qida ilə qan axını.

Bəzən ürək əzələsini qidalandıran arteriyalar - koronar arteriyalar - yağlar, xolesterol və digər pis maddələrin birləşməsi ilə tıxanır. Bir qan pıhtısı birdən -birə tıxanmış bir arteriyanı blok edərsə, ürək lazım olan yanacağı almağı dayandırar, hüceyrələr acından ölməyə başlayar və nasos işləməyə başlaya bilər.

Ürək tutmasıfərqlidir. Ürək böhranı bir santexnika problemi olsa da, ürək tutması elektrikdir. Ürəyiniz müntəzəm elektrik impulsları ilə döyünməyə başlayır. Ancaq bu elektrik impulsları nizamsızlaşarsa - aritmiya adlanan nizamsız ürək döyüntüsünə səbəb olarsa - nasos işləməyə bilər. Qəhrəman TV həkimlərinin "Təmiz!" Qışqırdığını gördükdə. və yelkənli düz bir xəstəni şoka saldıqda ürək tutması ilə məşğul olurlar. Ürəyi elektrik enerjisi ilə düzgün ritmə qaytarmağa çalışırlar. Ölümcül olduqda, ürək tutması "qəfil ürək ölümü" olaraq bilinir.

Fərqli problemlər olsa da, infarkt bəzən ürək tutmasına səbəb ola bilər.

Ürək böhranı və ya ürək tutmasının qarşısını necə ala bilərəm?

Ürək böhranı və ürək tutmasının qarşısının alınması, ateroskleroz adlı bir vəziyyətə səbəb ola biləcək damarlarınızda lövhə yığılmasını minimuma endirməkdir. Vücudunuzdan qan axını davam etdirə bilsəniz, problem yaşamaq riskiniz daha aşağıdır.

Lövhə tədricən yığılır. Yaxşı xəbər budur ki, tək bir fettuccine Alfredo sifarişinin birdən -birə damarlarınızı bağlayacağından narahat olmaq lazım deyil. Pis xəbər on illər keçsə də, damarlarınız hələ də liseydə və kollecdə yediyiniz zibilin bəzi pis təsirlərini göstərə bilər. Kollecin sonunda demək olar ki, heç kimin koronar arter xəstəliyi yoxdur, baxmayaraq ki, bu proses uşaqlıqdan başlayır. 50-60 yaşlarında nəzərəçarpacaq dərəcədə sürətlənir.

Bəs lövhə yığılmasını necə azaltmaq olar? Yəqin ki, cavabı artıq bilirsiniz. Etməli olduğunuz şeylərdir (amma bəlkə də deyil). Aşağıdakıları etsəniz, quruluşu azalda bilərsiniz:

    həftənin əksər günlərində ən azı yarım saat.
  • Düzgün yeyin - tercihen zərərli yağlar az və meyvə və tərəvəz çox olan bir pəhriz. (Əgər artıq çəkiniz varsa).
  • Siqaret çəkməyin - siqaret çəkənlərin koronar damarlarda lövhə əmələ gətirmə ehtimalı 2-4 dəfə çoxdur.
  • Emosional stressi azaldın.

Bu dəyişiklikləri təxirə salmaq çox asandır. Daha yaxşı yemək və idman etmək mənasını saxlayırsınız, amma birtəhər belə olmur. Durursan, bəhanələr gətirərsən və illər keçər. Nəhayət, bəzi kişilər, dəyişiklik etmək üçün çox yaşlı olduqlarını, qəlibin atıldığını düşünürlər. Amma bu doğru deyil. Araşdırmalar göstərir ki, tam hüquqlu ürək xəstəliyi olan insanlar da həyat tərzlərində müsbət dəyişikliklər etsələr daha uzun ömür sürərlər.

Yüksək qan təzyiqi, şəkərli diabet və yüksək xolesterol kimi infarkt riskinizi artıran digər tibbi şərtlər var. Buna görə də bunlardan hər hansı birinə sahibsinizsə, onları həyat tərzi dəyişikliyi və ya dərman vasitəsi ilə idarə etməlisiniz. Bəzi kişilər gündəlik az miqdarda aspirin qəbul etməkdən faydalanırlar, ancaq əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşməlisiniz.

Həkiminiz ümumi sağlamlığınızdan və risk faktorlarınızdan asılı olaraq infarkt və ya vuruş riskini azaltmağa kömək etmək üçün statinlər kimi digər dərmanlar tövsiyə edə bilər. Ayrıca, ürək -damar xəstəliyi diaqnozu qoyulanlarda, PCSK9 inhibitor evolocumab (Repatha) yığılmasının qarşısını almaqda və infarkt və ya vuruş riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaltmaqda köməkçi olduğu aşkar edilmişdir.

Əlbəttə ki, yaş artması, ailə tarixi və kişi olaraq doğulmağın bədbəxtliyi kimi bəzi risk faktorları sizin nəzarətinizdə deyil. Ancaq o zaman belə, həyat tərzinizə dəyişiklik etmək hələ də müsbət təsir göstərə bilər. Sizin genləriniz sizin taleyiniz deyil! Həyatı xilas edəcək müsbət dəyişikliklər etmək gücünüz var.

Ürək böhranı və ürək tutması necə müalicə olunur?

Aydındır ki, infarkt və ya ürək tutması olan hər kəsin təcili müalicəyə ehtiyacı var. Aşağıdakılardan biri kimi simptomlarınız varsa təcili yardıma ehtiyacınız var:

    , sinədə sıxılma və ya narahatlıq
  • Qollara, çiyinlərə, boyuna və ya çənəyə yayılan ağrı
  • Nəfəs darlığı, tərləmə və ürəkbulanma
  • Başgicəllənmə və ya ürəkbulanma ilə müşayiət olunan ürək döyüntüsü
  • Şüursuzluq

Ancaq təcili müalicədən sonra nə olur? Təəssüf ki, infarkt keçirsəniz, daha çox infarkt keçirmə riskiniz var. Vücudunuzda bir pıhtılaşma varsa, bu, demək olar ki, başqa yerdəki damarların pıhtıya səbəb ola biləcək tıxanmalara sahib olması deməkdir. Beləliklə, ehtimal ki, davamlı müalicəyə ehtiyacınız olacaq.

Bir çox variant var. Vəziyyətinizdən asılı olaraq, həkiminiz qan sulandırıcıları - qanınızın pıhtılaşma meylini azaldan dərmanları tövsiyə edə bilər. Digər dərmanlar qan damarlarınızı açaraq ürəyinizin iş yükünü asanlaşdıra bilər. Tıxanmış bir arteriya açmaq üçün stent implantasiya edilə bilər. Bypass kimi daha çox cəlb edilən cərrahiyyə, tıxanmış arteriyalardan qan damarlarını yeni damarlara yönləndirə bilər. ICD (implantasiya edilə bilən ürək defibrilatorları), anormal bir ritmi normala qaytara bilər.

Ürək böhranı və ürək tutması haqqında başqa nə bilmək lazımdır?

Sağlam olmaq hər şeydən imtina etməyiniz demək deyil. Hələ arada bir burger yeyə bilərsiniz - həmişə deyil. Digər dadlı variantları da sınayın.

Ancaq özünə qulluq etməmək həyatını nəinki qısaldır, həm də çox pisləşdirə bilər. Ürək böhranı sizi pis yola sala bilər. Dokuya ziyan vurur, bu da ürəyin pompalanma qabiliyyətini azaldır və daha çox problemə - vuruş, ürək tutması və daha çox infarktlara səbəb ola bilər. Nəhayət ölməzdən əvvəl uzun illər əzab və əlilliklə üzləşə bilərsiniz. Ən ağır ürək xəstəlikləri üçün də yaxşı müalicələrimiz olsa da, hər şeyin o nöqtəyə çatmasını əngəlləysəniz daha yaxşı olar.

Mənbələr

Amerika Ürək Dərnəyi: "Kardiyak Həbs;" "Risk faktorları və koroner ürək xəstəliyi;" "Arterioskleroz;" "Ürək böhranı, vuruş və ürək həbsinin xəbərdarlıq əlamətləri;" və "Ürək böhranının qarşısının alınması".

Amerika Kardiologiya Kolleci: "Ürək xəstəliyinin qarşısının alınması."

Xəstəliklərə Nəzarət Mərkəzləri: "Yaş qrupuna görə ölümün aparıcı səbəbləri, Bütün İrqlər, Kişilər - Amerika Birləşmiş Ştatları, 2002."

Sağlamlıqdan WebMD Tibbi Arayış: "Ürək böhranı və qeyri -sabit angina."

WebMD Medical Reference, Cleveland Klinikası ilə birlikdə verilmişdir: "Ani Kardiyak Ölüm" və "Ürək Xəstəliyi: Stres və Ürək Xəstəliyi".