İdrar: tez -tez idrar

Göndərildi: 08.09.2021
Məqalənin müəllifi Adəm Quliyev

Gündəlik həyatınız üçün əlverişsiz və pozucu olan, tez-tez sidiyə çıxmaq, 24 saat ərzində dəfələrlə sidiyə ehtiyacınız olduğu vaxtdır. Bu, bir çox fərqli vəziyyətin bir simptomudur və çox müxtəlif həll yolları ola bilər. Həyatınızın bəzi nöqtələrində, hamiləlik dövründə olduğu kimi, daha tez -tez işəməyiniz lazım ola bilər. Hamiləlik kimi bir şeyin normal bir əlaməti ola bilər və ümumiyyətlə doğumdan sonra keçir. Bununla birlikdə, tez -tez idrar etmək həyatın normal bir hissəsi olmayan və zamanla solmayan digər sağlamlıq problemləri ilə əlaqələndirilə bilər. Diabet, həddindən artıq aktiv mesane sindromu, İYE və ya prostat problemləri kimi daha ciddi şərtlərin əlaməti ola bilər. Tez -tez sidiyə getmək ehtiyacı yuxunuzu da poza bilər. Səni başqa bir gecə yuxusunda yuxudan oyatmağa davam edən sidik kisəsi nokturiya adlanan bir vəziyyətdir.

Bir çox hallarda, sağlamlıq xidmətiniz əsas vəziyyəti müalicə edərək bu simptomu aradan qaldırmağa kömək edə bilər.

Kim tez -tez idrar edir?

İdrar etmək ehtiyacı hər kəsin hiss etdiyi bir şeydir. Bu paylaşılan təcrübə həmişə uyğun gəlmir. Bəzən sizin üçün xarakterik olduğundan daha tez -tez idrar etməyiniz lazım ola bilər. Bu hər kəsin başına gələ bilər. Kişilərdə, qadınlarda və uşaqlarda bu simptom ola bilər. Ancaq həyatınızın müəyyən vaxtlarında və ya başqa şərtlərinizdə daha çox rast gəlinir. Aşağıdakı hallarda tez -tez idrar etmək ehtimalı daha yüksəkdir:

  • Orta və ya yaşlı bir yetkin.
  • Hamilə.
  • Böyüdülmüş prostat var.

Mümkün səbəblər

Tez -tez idrar etməyə səbəb nədir?

Tez -tez idrar etməyə səbəb ola biləcək bir çox fərqli vəziyyət var. Bu səbəblərin çoxu yaşınıza, cinsiyyətinizə və ya bəlkə də hər ikisinə əsaslanır. Fərqli səbəblərdən ömrü boyu bir neçə dəfə tez -tez idrar edə bilərsiniz. Bu şərtlər kiçik və asanlıqla idarə oluna biləndən daha ciddi problemlərə qədər dəyişə bilər.

Sidik yolları və sidik kisəsi şərtləri Açıqgörünə bilər, ancaq sidik yollarınız və mesanənizlə bağlı problemlər tez -tez idrar etməyə səbəb olan ən ümumi şərtlərdən biridir. Xüsusilə də sidik yollarının infeksiyaları (UTI) tez -tez idrar etmənin ən çox yayılmış səbəbidir. UTI zamanı xaricdən gələn bir infeksiya bədənə daxil olur və sidik sisteminizdə iltihaba (şişkinliyə) səbəb olur. Bu sistem böyrəklərdən, üreterlərdən (böyrəkləri kisəyə bağlayan borular), sidik kisəsindən və uretradan (sidiyi bədəndən çıxaran borudan) ibarətdir. Bu sistemdəki tez -tez idrara səbəb ola biləcək digər şərtlər arasında interstisyel sistit (sidik ehtiyacının artdığını hiss etdiyiniz ağrılı bir mesane vəziyyəti) və həddindən artıq aktiv mesane sindromu daxildir. Çox nadir hallarda tez -tez idrar etmək sidik kisəsi xərçənginin əlaməti ola bilər.

Hamiləlik Hamiləlikdövründə körpə bədəninizdə daha çox yer tutduqca kisəsi sıxılır. Tez -tez sidiyə çıxmaq hamiləliyin çox yayılmış və normal simptomudur. Maraqlıdır ki, bu simptomu ilk və üçüncü trimestrlərdə daha çox yaşayacaqsınız - ikinci trimestrdə bir az gecikmə var, çünki uterus bədəninizdə daha yüksəkdir və kisənizdən bir qədər təzyiq çıxarır. Vücudunuz hamilə olmayan "normal" vəziyyətinə qayıtdığı üçün bu simptom doğuşdan sonrakı həftələrdə və aylarda problem yaratmamalıdır. İdrar sızması (sidik qaçırma) kimi mesane problemlərinin qarşısını almaq üçün Kegel məşqləri (pelvik zəmininizi işlədən əzələ daralma məşqləri) etməyə təşviq oluna bilərsiniz.

Şəkərli diabetTez -tez idrar etmək diabetin çox yayılmış bir simptomudur. Tip 1 və ya Tip 2 şəkərli diabetiniz varsa, sizdə ola bilər. Bu simptomun səbəbi böyrəklərinizdə baş verən dairəvi bir modelə bağlıdır. Şəkərli diabetdə, vücudunuz qanınızdakı şəkərin miqdarını nəzarət etmir - böyrəklərin təmizlənməsindən məsuldur. Böyrəklər qanı süzmək üçün çox iş gördükləri üçün bədəndən çıxması lazım olan əlavə maye var. İdrara nə qədər çox ehtiyacınız varsa və o maye bədəninizi tərk edərsə, nəmli qalmaq üçün daha çox içirsiniz. Bu dairəni davam etdirir.

Prostat problemləriKişilərdə prostat boşalma zamanı çıxan mayenin bir hissəsini meydana gətirən golf topu ölçülü bir bezdir. Prostatınız böyüdükcə böyüyür, ancaq çox böyük olarsa problem yarada bilər. Böyük bir prostat sidik sisteminizə təzyiq göstərə bilər və tez -tez idrara səbəb ola bilər. Xoşxassəli prostat hiperplaziyası (BPH) - prostat böyüməsi kimi şərtlər hamısı olduqca yaygındır və həkiminiz tərəfindən müalicə edilə bilər. Tez -tez idrara səbəb ola biləcək digər şərtlər bunlar ola bilər:

  • İnmənin olması.
  • Bir pelvik şişin inkişafı.
  • Diüretiklərin istifadəsi (sidiklə bədəndən əlavə duz və suyu çıxarmağa kömək edən dərmanlar).
  • Vaginit (vajinanın iltihabı) olması.
  • Vaginadan qadın pelvik orqanlarının prolapsının olması.
  • Pelvik bölgəyə radiasiya müalicəsi.
  • Çox spirt və ya kofein içmək.

Baxım və Müalicə

Bu şərtlər və tez -tez idrarım varsa narahat olmalıyammı?

Vücudunuz üçün normal olanın xaricində bir simptomunuz varsa, sağlamlıq xidmətinizə müraciət edin. Bəzi hallarda, məsələn, hamiləlik, tez -tez idrar etmə tamamilə normaldır və narahat olmaq üçün heç bir şey yoxdur. Bununla birlikdə, bəzi şərtlərdə, baxıcınız sidik etdiyinizdən daha çox idrar etdiyinizi bilmək istəyə bilər. Tez -tez idrara səbəb ola biləcək çox fərqli şərtlər var - ciddiliyi müxtəlifdir. Semptomlarınızı həkiminizlə müzakirə etmək həmişə təhlükəsizdir.

Tez -tez sidiyin olub olmadığını haradan bilə bilərəm?

Tez -tez idrar etmənin xüsusiyyətlərini asanlıqla aşkar etmək olar. Bir gündə dörddən səkkiz dəfədən çox işəməyə ehtiyac hiss edirsinizsə, tez -tez sidiyə çıxma probleminiz var. Həkiminiz bu simptomu təsdiqləmək üçün sizə bir neçə sual verə bilər. Bu kimi suallar ola bilər:

  • Hansı dərmanları qəbul edirsiniz?
  • Ümumiyyətlə nə qədər maye içirsiniz?
  • Həmişəkindən daha çox içirsən?
  • Alkoqol və ya kofein içirsinizmi?

Ziyarət zamanı, sağlamlıq xidmətçisi bakteriya və ağ qan hüceyrələrini yoxlamaq üçün sidik nümunəsi də götürə bilər. UTI adətən bu şəkildə aşkarlanır. Ultrasəs, tez -tez idrara səbəb ola biləcək şişləri və ya digər struktur problemlərini axtarmaq üçün istifadə edilə bilər. Başqa bir test, kisənizin içərisinə baxmaq üçün istifadə edilən bir sistoskopiyadır.

Tez -tez idrara nəzarət etmək və ya dayandırmaq olarmı?

Tez -tez idrara nəzarət edilə bilər və çox vaxt zamanla və müalicə ilə dayandırıla bilər. Sağlamlıq təminatçınız ümumiyyətlə simptomunuzun səbəbini təyin etməklə başlayacaq. Vəziyyət müalicə oluna bilərsə, idrar etmə tezliyinizdə bir azalma görməlisiniz. Müalicə vəziyyətdən tamamilə asılıdır. UTI kimi hallarda antibiotik dərmanına ehtiyacınız ola bilər. Bu həkiminiz tərəfindən təyin edilə bilər və dərmanı bitirdikdən sonra özünüzü daha yaxşı hiss etməlisiniz. Diabet və ya prostat problemləri kimi digər şərtlər bir mütəxəssisə müraciət etməyi tələb edir. Mütəxəssis simptomlarınızı idarə etmək və gündəlik işinizi yaxşılaşdırmaq üçün sizinlə işləyəcək. Əgər həkiminiz sizə həddindən artıq aktiv mesane sindromu diaqnozu qoyubsa,pelvik döşəmə fiziki müalicəsi kömək edə bilər və əslində kisənizi sakitləşdirmək üçün istifadə edilə biləcək bir neçə dərman var. Bunun sizin üçün yaxşı bir seçim olub -olmayacağı barədə həkiminizlə danışın.

Tez -tez idrara nəzarət etmək üçün nə edə bilərəm?

Tez-tez idrar etməyinizi idarə etmək üçün bir neçə həyat tərzi dəyişikliyi və dərmansız üsullar var. Bunlara daxil ola bilər:

  • Yatmazdan əvvəl maye içməkdən çəkinin.
  • Alkoqol və kofein miqdarını məhdudlaşdırın.
  • Pelvik döşəmənizdə güc yaratmaq üçün Kegel məşqləri edin. Bu əzələlər sidik kisəniz də daxil olmaqla çanaq orqanlarını dəstəkləyir. Kegel məşqləri, doğuşdan sonra qadınlara pelvik döşəmənin əzələlərində bir körpə olması səbəbiylə təyin edilir.
  • Sızmamaq üçün qoruyucu yastıq və ya alt paltar geyin. Bu, müalicə olunarkən həyatınızı davam etdirməyə kömək edə biləcək qısa müddətli bir həlldir.

Həkimə nə vaxt zəng etməli

Tez -tez sidiyə çıxmaq barədə nə vaxt həkimimə müraciət etməliyəm?

Tez -tez idrar etmənin şərtləri təsadüfən şiddətə qədər vəhşicəsinə dəyişə biləcəyi üçün, həkiminizlə tipik idrar nümunələriniz xaricində olan hər şeyi danışmalısınız. Bəzi hallarda, tez -tez idrar etmək, kofeini kəsdiyinizdə və ya körpəniz olanda sona çatacaq bir sinir bozucu simptom ola bilər. Ancaq niyə bu qədər tez -tez idrar etdiyinizdən əmin deyilsinizsə, görüş təyin etmək və bu barədə danışmaq daha yaxşıdır. Bu, tez -tez müalicə oluna bilən bir simptomdur və sadəcə "məşğul olmaq" lazım olan bir şey deyil.

Tez -tez idrara çıxarsanız, diqqət etməli və dərhal həkiminizə müraciət etməli olduğunuz bir neçə əlamət var. Bunlara daxildir:

  • Atəşiniz varsa.
  • Əgər qusursan.
  • Bel ağrınız varsa (bel və yanlara doğru - böyrəklər üzərində).
  • Sidiyinizdə qan görsəniz.
  • Vajinadan və ya penisdən axıntı varsa.

Ən son 11/07/2019 tarixində bir Cleveland Clinic tibb mütəxəssisi tərəfindən nəzərdən keçirilmişdir.

İstinadlar

  • Amerika Uroloji Birliyi. Yetkinlərdə Neyrogen olmayan Aşırı Aktiv Sidik kisəsinin (OAB) diaqnozu və müalicəsi: və AUA/SUFU Təlimatı (2019). İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Amerika Uroloji Birliyi. Tibb Tələbə Müfredatı: Sidik qaçırma. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Khandelwal C, Kistler C. Sidik qaçırma diaqnozu. Amerika ailə həkimi. 15 aprel; 87 (8): 543-550. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • ABŞ Sağlamlıq və İnsan Xidmətləri Departamenti, Yaşlanma Milli İnstitutu. Yaşlılarda sidik qaçırma. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • ABŞ Sağlamlıq və İnsan Xidmətləri Nazirliyi, Qadın Sağlamlığı Ofisi. Sidik qaçırma. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Uroloji Baxım Vəqfi. Bir Uroloqa nə vaxt müraciət etməliyəm? İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Wrenn K. Dizuriya, Tezlik və Təcili. Klinik Metodlar: Tarix, Fiziki və Laboratoriya Müayinələri. 3 -cü nəşr. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • ABŞ Səhiyyə və İnsan Xidmətləri Departamenti, Milli Diabet və Həzm və Böyrək Xəstəlikləri İnstitutu. Sidik kisəsi nəzarət problemlərinin simptomları və səbəbləri (sidik qaçırma). İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Merck Təlimatı. Həddindən artıq və ya tez -tez idrar. İstifadə tarixi: 11/8/2019.
  • Milli Yuxu Vəqfi. Nocturia və ya Gecə Tez -tez İdrar. İstifadə tarixi: 11/8/2019.

Cleveland Clinic, kommersiya məqsədi daşımayan bir akademik tibb mərkəzidir. Saytımızdakı reklam missiyamızı dəstəkləməyə kömək edir. Cleveland Clinic olmayan məhsul və ya xidmətləri dəstəkləmirik. Siyasət