Coronavirus: Xəstəxanada qaldıqdan sonra bərpa

Göndərildi: 08.09.2021
Məqalənin müəllifi Adəm Quliyev

Koronavirus pandemiyası başlayanda heç kim xəstəxanada neçə nəfərin COVID-19 müalicəsinə ehtiyac duyacağını bilmirdi. Johns Hopkins Tibb da bərpa mütəxəssislər nə etdi know, lakin, belə tənəffüs syncytial virusu (RSV) və H1N1 virusuna (donuz kimi çox güman ki, digər viral tənəffüs infeksiyaları ilə xəstəxanaya insanlar kimi eyni düşməsi təcrübə olardı COVID-19 ilə xəstəxanaya insanlar idi qrip).

Ağciyər və kritik baxım həkimi olan MD, Ph.D. Ann Ann Parker, "Koronavirusla bağlı hələ çox şey müəyyənləşdirilməli olsa da, COVID-19 kimi bir tənəffüs xəstəliyindən sağalma haqqında bildiyimiz çox şey var" dedi. . ”

COVID-19 xəstəxanasına yerləşdirildikdən sonra yaxşılaşma necə görünür?

Johns Hopkins reabilitasiya həkimi olan Aprel Pruski, müalicənin fərqli insanlar üçün fərqli göründüyünü, ancaq COVID-19 xəstəxanasına yerləşdirildikdən sonra nəfəs darlığı, əzələ zəifliyi və ya yorğunluq hiss etdiyinizi söyləyir. Düşüncə və xatırlama (beyin dumanı və ya idrak çətinliyi), narahatlıq və ya depressiyada dəyişikliklərlə qarşılaşacağınız gözlənilir.

Koronavirus pandemiyası zamanı xəstəxanada olmağın özünəməxsus cəhəti ailə üzvlərinizin və dostlarınızın ziyarət etməməsidir. Bu ziyarətlər, virusun yayılması ətrafındakı təhlükəsizlik tədbirləri səbəbiylə məhduddur - ümumiyyətlə icazə verilir. Reabilitasiya psixoloqu, Ph.D. Megan Hosey Mastalerz deyir ki, bu cür sosial təcrid xəstəxanaya yerləşdirildikdən sonra narahatlıq, stres, bilişsel dəyişikliklər və travma sonrası stres pozuqluğu riskini artıra bilər.

Pruski, xəstəxanada COVID-19 müalicəsi aldıqdan sonra hansı simptomlardan asılı olmayaraq, reabilitasiya mütəxəssisləri sizin üçün vacib və mənalı olan şeylərə qayıtmanıza kömək edə bilər. Pruski, "irəliləməyinizə və əvvəllər etdiyiniz şeyi etmək üçün yeni yollar tapmanıza kömək edə bilərik" deyir. "Qurtuluşunuz yeni bir həyat tərzinə uyğunlaşma demək ola bilər."

Məsələn, tez-tez nəfəs alma və ya yorğunluq hiss edirsinizsə, bir peşə terapevti, yemək hazırlamaq üçün ayaqda durmaq yerinə oturmaq kimi işləri asanlaşdırmaq üçün enerji qənaət üsullarını izah edə bilər. Yata bilmirsinizsə və ya depressiya əlamətləri varsa, bir reabilitasiya psixoloqu danışıq terapiyası yolu ilə simptomları yaxşılaşdırmaq üçün sizinlə işləyə bilər. Hosey Mastalerz deyir: "İnsanlara davamlı simptomlarla necə mənalı bir şəkildə yaşamağı öyrənməyə kömək edə bilərik".

Əhməd Əyyad: COVID-19-dan sonra yenidən güclənmək

40 yaşlı Əhməd Əyyad COVID-19-un onu öldürməyindən əvvəl əla formada idi. Həkimləri onun fiziki hazırlığının, müsbət münasibətinin və dostlarının və ailənin dəstəyinin xəstəliyindən yaxşılaşmasına və havalandırma 25 günlük əziyyətinə kömək etdiyini söyləyirlər.

COVID-19-dan qurtarmaq nə qədər vaxt aparır?

Mütəxəssislər COVID-19-dan qurtaran insanları araşdırmağa davam edərkən, bərpa müddətinə astma, yüksək qan təzyiqi və ya zədələnmiş bir immunitet sistemi kimi əvvəlcədən mövcud olan şərtlər təsir edə bilər. Yüngül bir COVID-19 xəstəliyiniz varsa, bir neçə həftə içərisində özünüzü yaxşı hiss edə bilərsiniz, daha ağır bir vəziyyətdə yaxşı hiss etmək üç ilə altı həftə və ya daha çox vaxt ala bilər.

Reanimasiya şöbəsində olsaydınız, reanimasiya sonrası sindrom (PICS) ilə qarşılaşa bilərsiniz - xəstəlikdən və ya zədədən sağ qaldıqdan sonra meydana gələn fiziki, bilişsel və psixoloji dəyişikliklər. Parker deyir: "Eynən digər tənəffüs xəstəlikləri ilə xəstəxanaya yerləşdirilən insanlar kimi, fiziki, idrak və psixoloji simptomların bir neçə həftə və ya ay davam etdiyini görə bilərsiniz."

Bundan əlavə, Parker, vücudunuzun koronavirus virusunu təmizləməsi üçün lazım olan müddətin qeyri-müəyyən olduğunu, ancaq bunu daha yaxşı anlamaq üçün araşdırmaların davam etdiyini söylədi.

COVID-19 xəstəxanasında olduqdan sonra hansı potensial pozğunluqlar var?

COVID-19 təsiri araşdırılmağa davam edərkən, tədqiqatçılar bunun ağ ciyər, böyrək, ürək və beyinə təsir göstərə biləcəyini tapırlar.

COVID-19 kimi bir tənəffüs yoluxucu virus xəstəliyi üçün xəstəxanada olduqdan sonra baş verə biləcək pozuntular bunlardır:

  • Nəfəs darlığı
  • Öskürək
  • Əzələ zəifliyi
  • Boğaz ağrısı
  • Udma çətinliyi
  • Danışmaqda çətinlik çəkirəm
  • Gəzinti və gündəlik tapşırıqları yerinə yetirməkdə çətinlik
  • Narahatlıq
  • Depressiya
  • Travma sonrası sinir pozğunluğu
  • Bilişsel pozğunluqlar
  • Yorğunluq
  • Təzyiq yaraları
  • Yuxusuzluq

Xəstəxanada qalma müddətində COVID-19-un yaxşılaşmasına təsir edən nə ola bilər?

COVID-19 ilə xəstəxanada olarkən, nəfəs almaqda çətinlik çəkdiyiniz üçün müalicə alındınız. Sizə kömək etmək üçün istifadə olunan tibbi müalicələr və bu müalicələrin potensial yan təsirləri aşağıda təsvir edilmişdir. Bütün bu müalicələrin bir təsiri xəstəxanada uzun müddət yataq istirahətinə görə əzələ zəifliyidir.

Tənəffüs borusu (İntubasiya və ya Trakeostomi)

Tənəffüs köməyinə ehtiyacınız olduqda, həkimlər boğazınıza və nəfəs borunuza bir nəfəs borusu yerləşdirə bilər (intubasiya). Boru, ciyərlərinizin içərisindən və içərisindən havanı pompalayan mexaniki bir ventilatora bağlıdır. Uzun müddətə bir nəfəs borusuna ehtiyacınız varsa, bir nəfəs borusunun yerləşdirildiyi boyun və nəfəs borusunda bir traxeostomiya ala bilərsiniz.

Bu müalicələrin hər ikisi ümumiyyətlə sizi daha rahat etmək üçün sedasiya ehtiva edir. Tənəffüs borusunun olması ilə əlaqəli yan təsirlərə boğaz ağrısı, udma və danışma çətinliyi, deliryum, idrak pozğunluğu, TSSB, narahatlıq və depressiya daxildir.

Qidalanma borusu (nazogastrik entübasiya və ya perkutan endoskopik qastrostomi)

Ventilyatorda olduğunuza və ya sakitləşdiyinizə görə yeyə bilmirsinizsə, qidalanma və dərman vermək üçün burnunuza və qarnınıza qoyulmuş nazik bir boruya sahib ola bilərsiniz. Nazogastrik entübasiya adlanan bu müalicədən yaranan yan təsirlər boğaz ağrısı və udma və danışmaqda çətinlik çəkir.

Xəstəxanadan evə getmədən əvvəl yuta bilmirsinizsə, bəslənmə və dərman təmin etmək üçün qarın divarından mədəyə yerləşdirilmiş bir boruya sahib ola bilərsiniz. Perkutan endoskopik qastrostomi (PEG) adlanan cihaz, udmağı yenidən öyrəndikdə yerində qalır.

Nəfəs almağa kömək etmək üçün bədənin yerləşməsi (Proning)

Ağciyərlərinizin alt və arxa hissələrinə oksigen miqdarını artırmaq və tənəffüs sekresiyalarının təmizlənməsinə kömək etmək üçün qarnınıza yerləşdirilə bilərsiniz. Toxumlamanın yan təsiri əzələ zəifliyini və bədənin yuxarı hissəsindəki ağrıları əhatə edir.

COVID-19 müalicəsi alındıqdan sonra xəstəxanadan çıxma nə ilə əlaqədardır?

Xəstəxanadan çıxmazdan əvvəl tibbi cəhətdən sabit olmalısan, yəni təcili tibbi müalicəyə ehtiyac yoxdur. Müxtəlif mütəxəssislər evə getməzdən əvvəl gəzinti və hərəkət, kifayət qədər bəslənmə, nəfəs alma və dözümlülük, ünsiyyət, düşünmək və qərar qəbul etmək, çimmək və geyinmək kimi gündəlik fəaliyyətlərin tamamlanması da daxil olmaqla bir neçə sahədə irəliləyişinizi yoxlayacaqlar.

Xəstəxananın içində və xaricində reabilitasiya qrupunuzda kim var?

Fizyatr- bir zədə və ya xəstəlikdən sonra reabilitasiya sahəsində ixtisaslaşmış bir tibb həkimi - xəstəxanada bərpa və reabilitasiyanı nəzarət edir və koordinasiya edir.

Fiziki terapevtlərdözümlülüyünüzü və qamış və ya gəzinti kimi köməkçi cihazla və ya onsuz hərəkət etmə qabiliyyətinizi araşdırır. Bu mütəxəssislər fiziki funksiyanızı və gücünüzü bərpa etmək üçün sizinlə işləyirlər. Qurtarmağınıza kömək edəcək tənəffüs məşqləri də edə bilərlər.

Danışıq və dil terapevtləribaşqa bir şəkildə ünsiyyət qura biləcəyinizə, udduğunuza və ya bəsləndiyinizə və təsirli bir şəkildə nəfəs aldığınıza əmin olurlar. Yutulma və ünsiyyəti yaxşılaşdırmaq üçün məşqlər də öyrədirlər.

Peşəkar terapevtlərsizinlə çimmək və geyinmək, baqqal alış-verişi və çamaşır yuymaq kimi işlərdə işləyirlər. Gündəlik fəaliyyətləri xatırlamaq və idarə etmək qabiliyyətində də kömək edirlər.

Reabilitasiya psixoloqlarımənalı fəaliyyətləri həyatınıza daxil etmək üçün sizinlə işləyirlər. "Xəstəxanaya yerləşdirilə bilən depressiya, narahatlıq və travma sonrası stres bozukluğu əlamətlərinə qarşı bir tampon var" deyir Hosey Mastalerz. "Həm də depressiya, narahatlıq və TSSB simptomlarının necə görünə biləcəyi ilə əlaqədar xəstələrə bunları tanıya bilməsi barədə məlumat veririk." Xəstəxana xaricində bu mütəxəssislər sağalma ilə əlaqədar davranış və ya emosional narahatlıqları həll etmək üçün texnika üzərində işləyə bilərlər.

Hansı terapiya və təqibə ehtiyacınız ola bilər?

COVID-19 kimi bir xəstəlik üçün xəstəxanaya yerləşdirildikdən sonra həyata uyğunlaşmaq üçün vaxt tələb oluna bilər. Johns Hopkins-də kəskin simptomları aradan qaldırmaq üçün post-kəskin COVID komandası ilə bir izləmə video ziyarətiniz var. Bir çox insan, istər video ziyarətləri ilə, istərsə də şəxsən ambulator reabilitasiyadan, həmçinin xəstəlikdən sonra fiziki, idrak, davranış və duyğu pozğunluqlarını idarə etmək üçün reabilitasiya psixologiyasından faydalanır.

"Bu çatışmazlıqlar çox yaygındır və müalicə edilə bilər" deyir Pruski. "Reabilitasiya mütəxəssisləri sizi yolunuza qaytarmaq üçün lazımi insanlarla əlaqələndirə bilərlər."

Əvvəlcədən mövcud olan hər hansı bir vəziyyəti izləmək və ya yeni simptomları müzakirə etmək üçün ilkin tibbi yardım həkiminiz və ya digər tibbi qrup üzvləri ilə əlaqə saxlamalısınız.

COVID-19-dan geri dönmə: Hərəkəti bərpa etmək üçün təlimat

COVID-19 bədənə və zehinə hücum etdiyindən, reabilitasiya bütün insanları bərpa etmək məqsədi ilə əvvəlki həyat keyfiyyətinizə qayıtmanıza kömək edir. İdman və fəaliyyət ilə erkən müdaxilə bərpa prosesində əhəmiyyətli bir rol oynayır və evdə başlaya bilər.

COVID-19-dan yaxşılaşdığınız zaman yaxınlarınızdan necə təsirlənə bilər?

COVID-19 müalicəsi aldıqdan sonra xəstəxanadan çıxdığınız zaman məhdud sürücülük qabiliyyətinə və ya iş itirməyə səbəb olan bilişsel pozğunluqlar kimi yeni problemlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Ailəniz və dostlarınız yeni ehtiyaclarınızdan təsirlənə bilər və narahatlıq, stres, yuxu çətinliyi və depressiya kimi simptomlarla qarşılaşa bilərlər.

Eynən sizin kimi, yaxınlarınızın da rifahlarını izləmək və qorumaq üçün mütəmadi olaraq səhiyyə işçiləri ilə əlaqə saxlamaları vacibdir.